Având în vedere temperaturile ridicate din această perioadă, Primăria Municipiului Zalău, prin Direcția de Asistență Socială, a amplasat în municipiu puncte de hidratare și de asigurare a asistenței medicale – măsurarea tensiunii arteriale și a valorilor glicemice.
Acordarea acestor servicii are loc în următoarele locații din Municipiul Zalău: Piața Astralis, Piața Centrală și intrarea în Parcul Central Municipal
În perioada caniculară se recomandă:
– Efectuarea deplasărilor în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;
– Adăpostirea în spații dotate cu aer condiționat;
– Purtarea hainelor lejere, subțiri, preferabil din bumbac, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;
– Consumarea a 1,5-2 litri de lichide/zi;
– Consumarea de fructe și legume sau iaurt;
– Evitarea băuturilor care conțin cofeină;
– Evitarea alimentelor cu un conținut sporit de grăsimi;
– Menținerea legăturii cu persoanele vârstnice;
– Nu lăsați nesupravegheați copiii sau animelele în autoturisme;
– Contactați medicul de familie pentru sfaturi de specialitate;
– Continuarea tratamentului persoanelor care suferă de diferite afecțiuni, conform indicațiilor medicului;
– Folosirea produselor de protecție solară;
Sursa : Primăria Zalău
Sursa foto : Primăria Zalău